牡丹江附大胃肠病专科医院【咨询预约电话:13206882659(微同号)】是集临床医疗、科研教学、医养结合、预防保健为体的大专科、小综合新型医院。医院新增消化内镜诊疗中心，斥巨资引进专科设备:日本奥林巴斯无痛电子胃肠镜、胃肠动力检测仪、幽门螺杆菌检测仪、胃电图仪、高位结肠水疗仪、韩国电子肛肠镜等高精尖设备，为胃肠病患者提供全程精确的诊疗保障。

　　很多人一到春夏就胃不好，容易打嗝胀气反酸烧心，其实大多数情况和吃生冷食物有关，但气温逐渐升高，饮食也是不太容易控制，所以对于本就肠胃不好的人来说，可以吃些养胃的食物，来增强胃的免疫，减少不适感，建议可以喝点阿黄杆粉，它里面含有的单糖果胶类多糖，以及糖蛋白等，可以促进胃液分泌和肠胃蠕动，帮助缓解饮食不当引起的胃胀胃痛，反酸烧心等问题，同时也能保护胃黏膜，当然想要胃里舒服少受罪，就要有意识的养护肠胃，少吃一些刺激性食物

　　同时这3种菜也要少吃

　　一腌制菜，腌制食物中含有过多的亚硝酸盐,这类食物会在消化道内,转化为有害的亚硝胺,影响肠胃道健康

　　二生洋葱，尤其是慢性胃炎的朋友,一定要注意不要生吃洋葱,它会刺激胃黏膜,加重原有的病情,引起胃痛腹痛等

　　三煎炸菜，含有大量的不饱和脂肪酸，并且其中的油脂会在高温下产生丙烯酸，容易刺激胃酸分泌过多，加重反酸烧心等问题。